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母婴知识
  • 月子时期的注意事项

    保证休息:由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。月子里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。尽早下床活动:般情况下,经*正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时

  • 月子里的“禁忌”必看!

    忌刷牙:很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,否则生一个娃,掉一颗牙。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙,这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与医学科学的道理相反,其实不刷牙,污垢得不到及时清除,会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。妇女在怀孕后,由于内分泌的变化,或维生素C的摄入不足,可以有牙龈充血、水肿,容易出血,特别是刷牙时出血。另外,怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足,牙齿的坚固性差。这些情况已对

  • 关于坐月子的重要性

    月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及*娩出以后,子宫就要有所恢复,*剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称月子。坐月子,是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复,会留下一系列严重的后遗症。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,

  • 孕期发生这9种情况,孕妇一定要去看医生!

    女人怀孕了,孕期会有各种反应,有些反应是正常的,有些反应是不正常的,孕妇要特别注意,应该去医院咨询医生,切勿因为自己的大大咧咧延误病情,造成终生悔恨的后果。 一、?孕期遭遇尖锐腹痛或是背痛 一般来说,孕期准妈经常会因为抽筋,腹胀,便秘等引起腹痛,有时是剧痛,这些都比较正常,但如果剧烈腹痛伴随着呕吐,发烧,发冷,出血或是*分泌物增多,而且休息后不见好转,这时就要小心是先兆性流产了,需要马上去看医生。当然哪怕只是不明原因的剧烈腹痛?,引起准妈精神紧张,去看一下医生也不是坏事,防患于未然比较好。 二、持续

  • 怀孕了,这些胎动要了解!

    胎动到底有多重要?怀孕满4个月后可明显感受到胎儿的活动是否能从胎动中掌握胎儿的健康?是不是胎动越厉害宝宝越活泼?关于这些胎动的问题今天我们就来一起探讨一下吧! 胎动多,宝宝出生后会更活泼?目前并无研究证实胎动和宝宝出生后的好动程度有关,但有机构针对儿童发展方面做过研究,将出生后发育较良好的孩童,往前回溯后发现,这些孩子在妈咪肚子里时,有较频繁的胎动。 胎动越厉害越好? 胎动不是越厉害越好,如果胎儿一直都是特别好动,当然属于良性胎动;但如果突然动的特别频繁,孕妈咪就要注意了,这可能是个警讯,例如受外力

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